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给我份正确的小学生作息时间表

6:45~6:50起床,刷牙洗脸(上课的东西昨天准备好) 6:50~7:05吃饭(这是必要滴) 7:10/7:15上学(上学前检查一遍,看看有没有什么东西落下了) 中午是11:30到家吧?? 11:40~12:10吃饭 12:10~12:30做作业或者背英语 12:30~13:15睡会儿觉,比较好 ...

7:00---------------------------------------------------起床 7:00-----8:00--------------------------------------吃早餐 洗漱 9:00-----11:00------------------------------------写作业 11:00------12:00--------------------------...

这个每个学校是不一样的 我们这里 一般都是早上三节,下午三节 一二年级只有两节

那我试着给你按排下吧,哈,你看合理不?小学生的作业量不大,打小要养成早睡早起的好习惯.小学生九小时左右的睡眠足够保证你的身体健康发育.那;早上六点起床,温习一下昨天或者当天要学习的知识点,把头天晚间的作业功课,以及上学校需要准备的东西都...

九、十点之前一定要睡,早上五点左右起来锻炼半个小时。饮食很重要,合理搭配膳食,少吃或不吃垃圾食品,主要是调整好心态,心态最重要,每天开开心心就没问题,中午其实不用睡太多,眯十五分钟半个小时,中午睡多了只会精神不振。课间可以多活...

起床以后洗漱完毕。吃完早餐5点钟做1小时(语文)的作业休息10-15分钟左右。然后看看书或者接着做作业。中午吃完饭后睡1-2小时的觉。2点半起来以后。可以帮爸爸妈妈做做家务活。休息。4点左右做作业(数学)休息。5点可以出去玩玩。6点回来可以...

上午: 7:20 起床(洗脸,刷牙,早饭) 8:00 做作业 9:00 自由活动 11:00 午饭 下午: 12:00 看书 13:00 电脑或电视 15:00 休息一下 15:30 做作业 16:00 体育活动 17:00 散步或聊天 晚上: 17:30 晚饭 19:00 电视 20:30 看书 21:30 睡觉

我的孩子现在六年级了,进学校之前我是这样训练他的: 7:30 起床,洗脸,吃早餐; 8:30 可以先让孩子做些感兴趣的事,唤醒他对一天的热情,例如孩子喜欢画画,就倍他一起画; 10:00 介绍基本语文常识,做小学语文练习2~3个; 12:00 吃饭; 13:00...

上学: 6:50 起床,洗脸,换衣服 7:00 吃早餐 7:30 上学 15:30 放学回家,赶紧换衣服,把握时间写作业 18:00 饭前锻炼及洗澡 19:00 吃晚饭 20:00 复习课文(或练习乐器) 21:00 自由活动(看电视不可多于1小时) 22:00 睡觉(不能再晚了,明天要上学)...

你好,我是一位五年级的小学生,一直都是按着下面的时间表,希望对你的一年级儿子有帮助! 周一~周五 7点:起床,洗脸 7点半:吃早餐 7点50:上学 15点半:放学,回家,休息几分钟后写作业 18点半:写完作业,可先洗澡,放松一下 19点:吃晚饭 2...

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